Gelegenheit zum Sitzen in der Stille
Unser Umzug in die neuen Räume in der Goßlerstr. 30 ist abgeschlossen, somit kann
ab dem 12. Dezember das abendliche Sitzen wieder beginnen.
Wir laden alle an Zen und Kontemplation Interessierten herzlich zum gemeinsamen Sitzen in der Stille ein.
Das Sitzen findet täglich (Montag - Freitag, jedoch nicht an Feiertagen) von 19:30 bis 21:00 Uhr statt und
bietet die Möglichkeit, kontinuierlich zu üben. Als Kostenbeitrag bitten wir um eine Spende.
Ein Übungsblock besteht aus 3 Sitzeinheiten - wir sitzen 25 Minuten, es folgt eine Gehmeditation von 5 Minuten,
bevor die nächsten 25 Minuten gesessen wird. Kissen, Bänkchen und Hocker sind vorhanden.
Es gibt Gelegenheit zum Einzelgespräch mit der Lehrerin oder dem Lehrer. Je nach Wochentag sind dies:
| Paul Düren | Montag | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Ulrike Röder | Dienstag | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Juanita Werner | Mittwoch | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Team | Donnerstag | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Hans Bräu | Freitag | 19:30 - 21:00 Uhr |
Am jeweils 1. Samstag im Monat (ebenfalls nicht an Feiertagen) bieten wir darüber hinaus ein
ganztägiges (9:00 bis 17:00 Uhr) Sitzen in der Stille an.
Als Kostenbeitrag bitten wir um 10 € (für den ganzen Tag, sonst anteilig).
Kommen und Gehen ist nur in den Pausen möglich, die nachfolgend aufgeführt sind:
| 09:00 - 10:30 Uhr | Sitzen |
| 10:30 - 11:00 Uhr | Pause |
| 11:00 - 12:30 Uhr | Sitzen |
| 12:30 - 13:30 Uhr | Pause |
| 13:30 - 15:00 Uhr | Sitzen |
| 15:00 - 15:30 Uhr | Pause |
| 15:30 - 17:00 Uhr | Sitzen |
