Öffnung des Zendo
Wir freuen uns sehr, dass wir ab
Montag, dem 22. Juni 2020
das Zendo wieder für unser reguläres Angebot von Übungszeiten und Kurstagen öffnen können.
Neben dem abendlichen Sitzen findet damit auch der
offene Sitzsamstag am 4. Juli 2020 wieder statt.
Weitere Informationen findet ihr im Bereich
Aktuelles.
Gelegenheit zum Sitzen in der Stille
Unser Umzug in die neuen Räume hat stattgefunden: Seit dem 1. Juni 2019 Sitzen wir in den neuen Räumen auf dem gleichen Gelände:
Wir laden alle an Zen und Kontemplation Interessierten herzlich zum gemeinsamen Sitzen in der Stille ein.
Das Sitzen findet täglich (Montag - Freitag, jedoch nicht an Feiertagen) von 19:30 bis 21:00 Uhr statt und
bietet die Möglichkeit, kontinuierlich zu üben. Als Kostenbeitrag bitten wir um eine Spende.
Ein Übungsblock besteht aus 3 Sitzeinheiten - wir sitzen 25 Minuten, es folgt eine Gehmeditation von 5 Minuten,
bevor die nächsten 25 Minuten gesessen wird. Kissen, Bänkchen und Hocker sind vorhanden.
Es gibt Gelegenheit zum Einzelgespräch mit der Lehrerin oder dem Lehrer. Je nach Wochentag sind dies:
| Paul Düren | Montag | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Ulrike Röder | Dienstag | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Juanita Werner | Mittwoch | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Jutta Penkert | Donnerstag | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Christine Paterok und Hans Bräu | Freitag | 19:30 - 21:00 Uhr |
Am jeweils 1. Samstag im Monat (ebenfalls nicht an Feiertagen) bieten wir darüber hinaus ein ganztägiges (9:00 bis 17:00 Uhr) Sitzen in der Stille an. Bis auf weiteres muss dieses jedoch entfallen.
Als Kostenbeitrag bitten wir um 10 € (für den ganzen Tag, sonst anteilig). Kommen und Gehen ist nur in den Pausen möglich, die nachfolgend aufgeführt sind:
| 09:00 - 10:30 Uhr | Sitzen |
| 10:30 - 11:00 Uhr | Pause |
| 11:00 - 12:30 Uhr | Sitzen |
| 12:30 - 13:30 Uhr | Pause |
| 13:30 - 15:00 Uhr | Sitzen |
| 15:00 - 15:30 Uhr | Pause |
| 15:30 - 17:00 Uhr | Sitzen |
