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Goerz-Höfe / Aufgang 8
Holsteinische Str. 39-40
12161 Berlin-Friedenau
U 9 Walter-Schreiber-Platz
S 1 Feuerbachstraße


Vorübergehende Schließung des Zendo

Um auch so unseren Beitrag zur Verhinderung einer weiteren Ausbreitung des Coronavirus zu leisten haben wir uns schweren Herzens entschlossen, das Zendo vorübergehend zu schließen. Abhängig vom Infektionsgeschehen werden wir bekannt geben, ob und wann eine Wiederaufnahme des Zendo-Betriebes möglich sein wird.

Alternativ zum Sitzen im Zendo verstärken wir unsere Online-Angebote. Detaillierte Informationen finden sich dazu im Bereich Aktuelles.



Gelegenheit zum Sitzen in der Stille

Unser Umzug in die neuen Räume hat stattgefunden: Seit dem 1. Juni 2019 Sitzen wir in den neuen Räumen auf dem gleichen Gelände:
Goerz-Höfe / Aufgang 8 - Holsteinische Str. 39-40 - 12161 Berlin

Zur einfachen Orientierung hängt an der Tür unserer alten Räume eine Wegbeschreibung.

Wir laden alle an Zen und Kontemplation Interessierten herzlich zum gemeinsamen Sitzen in der Stille ein. Das Sitzen findet täglich (Montag - Freitag, jedoch nicht an Feiertagen) von 19:30 bis 21:00 Uhr statt und bietet die Möglichkeit, kontinuierlich zu üben. Als Kostenbeitrag bitten wir um eine Spende.
Ein Übungsblock besteht aus 3 Sitzeinheiten - wir sitzen 25 Minuten, es folgt eine Gehmeditation von 5 Minuten, bevor die nächsten 25 Minuten gesessen wird. Kissen, Bänkchen und Hocker sind vorhanden.

Es gibt Gelegenheit zum Einzelgespräch mit der Lehrerin oder dem Lehrer. Je nach Wochentag sind dies:

Paul Düren Montag 19:30 - 21:00 Uhr
Ulrike Röder Dienstag 19:30 - 21:00 Uhr
Juanita Werner Mittwoch 19:30 - 21:00 Uhr
Jutta Penkert Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr
Christine Paterok und Hans Bräu Freitag 19:30 - 21:00 Uhr

Am jeweils 1. Samstag im Monat (ebenfalls nicht an Feiertagen) bieten wir darüber hinaus ein ganztägiges (9:00 bis 17:00 Uhr) Sitzen in der Stille an.

Als Kostenbeitrag bitten wir um 10 € (für den ganzen Tag, sonst anteilig). Kommen und Gehen ist nur in den Pausen möglich, die nachfolgend aufgeführt sind:

09:00 - 10:30 Uhr Sitzen
10:30 - 11:00 Uhr Pause
11:00 - 12:30 Uhr Sitzen
12:30 - 13:30 Uhr Pause
13:30 - 15:00 Uhr Sitzen
15:00 - 15:30 Uhr Pause
15:30 - 17:00 Uhr Sitzen

Gelegenheit zum Online-Sitzen mit Zoom

Für alle, die noch mehr Distanz wahren möchten, sehr weit weg wohnen oder auf Reisen sind, bieten wir jeden Montagabend Meditation mit Zoom an:

Montag 19:00 - 19:30 Uhr

Mit diesem Link geht es zur Online-Meditation.
Bei technischen Fragen kann vorher Liliane Ortwein (Tel. 0174 1972 467) kontaktiert werden.